Tous les massages

Découvrez les massages au Pontet ou à domicile

Massages bien-être

Massage californien

Le Massage Californien est une technique pouvant être pratiquée par tous, enfants, adultes, personnes âgées.

Je réalise le massage californien à mon cabinet à Avignon – Le Pontet et à domicile.

Contrairement au massage relationnel et suedois qui permet de dénouer les tensions musculaires tout en profondeur, le massage californien est avant tout un massage de détente et de douceur.

Cette technique que l’on peut qualifier de méthode de relaxation active, vise à un rééquilibrage énergétique du corps dans son ensemble et se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps.

Massage relationnel

Le massage relationnel est avant tout un massage intuitif, personnalisé, adapté en fonction des besoins et du moment présent de chacun.

Le masseur se laisse tout simplement guider par ses mains, son ressenti et puise ses techniques dans le massage suédois, californien, relaxation coréenne.

Le massage relationnel permet de prendre conscience des effets du stress sur votre corps : tensions, douleurs, sensations de gêne.

Il a pour but de relaxer et favoriser le dénouement des tensions corporelles et psychiques.

Ce massage peut être aussi bien doux que dynamique.

Massage suédois

Je réalise le massage suédois à mon cabinet à Avignon – Le Pontet et à domicile.

C’est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et articulations.

Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique, l’élimination des toxines et permet au corps de retrouver son équilibre naturel.

L’accent est mis sur le travail en profondeur de chaque groupe musculaire.

Son action calmante, stimulante, décongestionnante, s’adapte aussi bien à une personne active que sédentaire, ainsi qu’aux sportifs.

En quelques mots il vise à détendre, à normaliser la circulation, à soulager les douleurs musculaires.

Massage prénatal, grossesse

Aide à apprivoiser et accepter les innombrables changements corporels et psychologiques qui ont lieu pendant cette merveilleuse aventure.

Permet d’améliorer la circulation sanguine, d’assouplir la peau, d’apprendre à mieux respirer, de renforcer le système immunitaire et de soulager tous les petits maux liés à la grossesse.

Aide à aborder son accouchement avec plus de calme, de sérénité et de confiance.

Peut se pratiquer à partir du 3ème mois jusqu’à la fin de sa grossesse.

Massage spécial dos

Je réalise le massage du dos à mon cabinet situé à Avignon – Le Pontet.

Le stress et la fatigue nous incitent à concentrer toutes les tensions dans les muscles du dos, des omoplates, des épaules.

Le massage bien-être du dos permet de dissoudre nos tensions musculaires, d’évacuer nos raideurs physiques, nos blocages énergétiques ainsi que toutes nos crispations nerveuses.

Massage en couple ou duo

Le massage en couple, duo est un massage qui vous permet de profiter d’un moment de détente et de bien-être à deux. Partagez une séance de relaxation avec votre conjoint : un allié précieux pour l’harmonie du couple, avec une amie pour vivre un instant complice ou encore un proche pour un bien-être encore plus convivial.

Ainsi, chacun profite des bienfaits du massage, savoure l’instant présent et abandonne ses tensions du quotidien.

Pas de jaloux, vous êtes sur la même longueur d’onde…

Massage parents-enfants

Je propose des séances de massage parent-enfant à Avignon et dans le Vaucluse, ainsi que dans les alentours, dans un cadre doux, chaleureux et bienveillant.

Une parenthèse de bien-être à partager

Offrez vous un véritable moment de détente avec votre enfant. Cette prestation vous invite à vous détendre ensemble et à renforcer votre lien dans un instant de complicité et de douceur.

C’est une pause privilégiée pour se retrouver, apaiser les tensions et créer de précieux souvenirs.

N’hésitez pas à me contacter pour toute information ou pour réserver votre séance.

Les contre-indications

Chirurgie récente
Inflammation de la peau
Fracture, blessure
Fièvre

Massages Énergétiques, Digipuncture, Ventouses

Massage du ventre Chi Nei Tsang

Cette méthode a un effet bénéfique ancestralement reconnu sur le stress et favorise la guérison.

Le praticien utilise différentes techniques de massage par un toucher subtil et profond sur le nombril et la région de l’abdomen là où le stress, les tensions et les émotions négatives s’accumulent provoquant un affaiblissement des organes et une diminution de l’énergie.

Ce travail agit comme une détoxification et favorise une régénération des organes internes permettant, ainsi, à l’énergie de couler à nouveau librement dans l’abdomen et dans tout le corps.

Notre ventre est un « deuxième cerveau », il est aussi le siège de nos émotions, réceptacle de nos souvenirs dès notre prime enfance, il convient d’en prendre soin.

Massage drainant

Un drainage lymphatique naturel inspiré de la médecine chinoise :

Le massage drainant que je pratique s’appuie sur la médecine énergétique chinoise. Il associe plusieurs techniques traditionnelles comme le massage tuina, la digipuncture et les ventouses. Ce soin personnalisé stimule la circulation, élimine les stagnations et relance l’énergie vitale.

Les bienfaits :

Relaxation unique : une sensation de bien-être et de légèreté
Favorise une meilleure circulation
Réduction des œdèmes et de la rétention d’eau (« jambes lourdes »)
Effet décongestionnant
Renforcement des défenses immunitaires
Meilleure oxygénation et nutrition des tissus traités
Une action positive sur la fatigue, l’humeur et le sommeil
Fortement préconisé pour éliminer les œdèmes postopératoires…

Les contre-indications

Troubles cardio-vasculaires
Grossesse
Maladie contagieuse
Intervention chirurgicale récente
Cancer
Port de pacemaker
Traitement actif contre un cancer (chimiothérapie, radiothérapie)
Pathologies infectieuses aiguës
Phlébite en cours

Massages et beauté

Lifting énergétique du visage

Le massage lifting du visage que je propose au cabinet d’Avignon – Le Pontet est une méthode issue de la médecine chinoise énergétique.

Pour un coup d’éclat, en soin préventif ou curatif

(rides marquées, relâchement cutané, paralysie faciale, acné)

pour les femmes ou pour les hommes souhaitant ralentir le processus de vieillissement.

Avantages du traitement :

Une méthode naturelle, sans chirurgie, sans douleur et sans injection.

Ce soin énergétique a pour but :

De combattre le relâchement des tissus
De diminuer considérablement l’apparence des rides ou ridules ou d’en retarder l’apparition
De stimuler les fibres de collagène pour une élasticité renforcée
De redonner de l’éclat à votre peau
De tonifier et redensifier les muscles de votre visage (ovale du visage, décolleté …)

N’hésitez pas à me contacter pour des informations complémentaires.

Massage anti-cellulite, ventouses

Les ventouses utilisées en massage manuel offrent une méthode naturelle et efficace pour améliorer l’aspect de la cellulite et favoriser le bien-être global.

Grâce à un travail en mouvements glissés, elles stimulent la circulation sanguine et lymphatique, aident à drainer les toxines et contribuent à lisser la peau en agissant sur les amas graisseux responsables de l’effet « peau d’orange ».

Les tissus sont aussi assouplis, la peau gagne en tonicité et en fermeté dés les premières séances.

Afin d’optimiser les résultats, la séance est complétée par un massage drainant qui permet de renforcer l’élimination des liquides et des déchets, d’améliorer davantage la circulation sanguine tout en prolongeant les effets du soin pour une sensation de légèreté et une peau visiblement plus lisse.

Massage et soin du visage

Le soin du visage hydratant ou anti-âge que je propose au cabinet d’Avignon – Pontet est accompagné d’un massage du visage, des mains le tout pour vous offrir une détente absolue. Les produits que j’utilise sont à base de produits Bio.

Ce soin à pour but :

D’hydrater intensément les couches supérieures de l’épiderme pour une peau plus souple et rebondie.
De lisser les traits et de booster l’éclat du teint grâce aux actifs anti-âge.
De tonifier et redensifier les muscles de votre visage par un massage spécique (ovale du visage, décolleté …)
De libérer les tensions nerveuses grâce à l’intégration d’un massage des mains.
De vous offrir un moment de bien-être absolu, agissant sur le corps et l’esprit.

Massage en entreprise

J’interviens auprès des entreprises à Avignon et dans le Vaucluse, ainsi que dans ses alentours pour proposer des massages bien-être et de séances de réflexologie plantaire dans le cadre d’une démarche de qualité de vie au travail et de prévention du stress.

Des prestations adaptées à votre organisation

Chaque intervention est pensée sur mesure selon vos besoins, le nombre de participants et le rythme de votre entreprise.

Les séances peuvent être organisées ponctuellement de manière régulière, sur une journée ou quelques heures, notamment pendant la pause déjeunée ou sur des créneaux dédiés.

Les bienfaits pour vos collaborateurs

Les massages bien-être et la réflexologie plantaire en entreprise contribuent à :

Réduire le stress et la fatigue
Soulager les tensions musculaires
Améliorer la concentration et la vigilance
Favoriser la détente et la récupération
Offrir une pause ressourçante dans la journée

Contact :

Je vous accompagne dans la mise en place d’une prestation adaptée à votre entreprise.

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre projet ou obtenir un devis personnalisé.

Massage Événementiel, Anniversaire, enterrement de vie de jeune filles

Massage événementiel ou entre filles

Le bien-être au cœur de vos événements à Avignon et ses alentours

A l’occasion d’un anniversaire, d’une journée cocooning entre copines, d’un enterrement de vie de jeunes filles ou de toute autre belle occasion, je vous propose des massages personnalisés ou des séances de réflexologie plantaire pour offrir à chacun un vrai moment de relaxation et de lâcher-prise.

Chaque prestation est pensée sur mesure en fonction de vos envies, du lieu et du nombre de participants, afin de créer une parenthèse de bien-être, de partage et sérénité pour faire de cette journée un souvenir mémorable.

N’hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre projet et obtenir un devis personnalisé.