Réflexologie Plantaire : Bienfaits Physiques & Psychologiques

 

Le but de la réflexologie plantaire est de soulager la personne dans son ensemble (corps, mental, esprit) en procurant un état de relaxation et d’harmonie afin d’inciter la capacité naturelle du corps à se rééquilibrer.

 

Le pied donne des informations sur votre état de santé général, une fatigue, un organe qui fonctionne mal, un état de stress et c’est le système entier qui ce déséquilibre.

 

La réflexologie plantaire révèle ce qui ne se dit pas, ne se voit pas, elle nous apprend à :

 

✰  A être à l’écoute de notre corps.

✰  A prendre conscience des effets secondaires néfastes que le stress, le mal être, les conflits, une mauvaise alimentation, peuvent engendrer comme troubles fonctionnels.

 

 

Dans quels cas s’orienter vers une séance de réflexologie plantaire ?

 

La réflexologie plantaire intervient en cas de :

 

✰  Stress, surmenage, anxiété, nervosité, tensions, énergies négatives, eczéma

✰  Insomnies, fatigue chronique

✰  Migraines, névralgies

✰  Tensions musculaires

✰  Problèmes de circulation sanguine ou lymphatique (jambes lourdes, rétention d’eau)

✰  Troubles respiratoires

✰  Troubles digestifs (constipation, diarrhée, ballonnements…)

✰  Problèmes immunitaires

✰  Problèmes urinaires (cystite)

✰  Elimination des toxines

 

La réflexologie plantaire peut être considérée aussi comme un instrument permettant de supprimer les déséquilibres existants et de prévenir ceux à venir.

 

C’est donc en douceur grâce à une stimulation manuelle et naturelle appropriée que votre corps retrouve équilibre et vitalité ainsi que sa capacité de s’auto-réguler.

 

 

Pour Qui ?

 

La réflexologie plantaire s’adresse à tous et à toutes sans limite d’âge et sans effet de "chatouilles" sur vos pieds :

 

Enfants, adolescents, sportifs,  femmes enceintes, personnes âgées.

 

Elle est aussi une aide précieuse lors de la préparation d’examens, d’épreuves sportives… et améliore la qualité de vie des personnes atteintes par le cancer, diminue également les symptômes liés à la sclérose en plaques.

 

 

Quand ?

 

✰ En prévention : afin de maintenir un bon équilibre général

✰ En cas de symptômes aigus :le plus tôt possible pour aider le corps à retrouver l’équilibre

 

✰  En cas de symptômes chroniques: le nombre de séances peut être variable suivant le déséquilibre et l’amélioration successive aux séances

 

 

Contre-indications 

 

✰ Phlébite déclarée

✰ Thrombose

✰ Les 3 premiers mois de grossesse

✰ Mycose

✰ Pied blessé

✰ Risques cardio-vasculaires élevés

✰ Personne en état de crise aigue (goutte, zona, asthme)

✰ Hémophilie

 

La pratique de la réflexologie plantaire s’inscrit dans le domaine du bien-être, elle n’a en aucun cas de prétentions médicales ou paramédicales, elle apporte une aide, un accompagnement, un complément à vos traitements de la médecine traditionnelle et ne se substitue en aucune façon à un acte médical.